隨意胖達
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好的各位 到了記錄最後一天啦 第十四天 76.6公斤 早上9.00 昨天熬夜熬太晚 到九點才醒 女王喵哀怨的盯…
好的各位 第十三天 76.8公斤 早上7.30 今天要去看星際大戰九部曲：天行者的崛起 爲了要看這個嚴謹婆硬逼…
好的各位 第十二天 76.1公斤 一下子掉了半公斤 是我人品爆發嗎？ （並不是） 早上7.45 今天也是八點前…
好的各位 第十天 76.6公斤 又瘦回來了耶 好神奇！ 早上6.30 女王喵看我醒了 爬到胸口 求關注求撫摸求…
好的各位 第十天 77.3公斤 哎呀一夜之間就回升半公斤 果然還是要吃的健康點 少吃點泡麵甜點 XD 早上7….
好的各位 第九天 76.8公斤 所以我的體重是以一天一百克在降的嗎 這樣一年後我就可以瘦36.5公斤了耶 XD…
好的各位 第八天 76.9公斤 體重又降了耶！雖然速度很慢可是我反而覺得這樣比較好 希望不會反彈 XDDDD …
好的各位 來到了第七天了! 早上7.45 因爲明天就要開始上班了 今天還是安分一點不要賴床 8.00 睡眼惺忪…
好的各位 來到了第六天了! 雖然不是很標準的16/8間歇性斷食 但是還是繼續加油 早上8.45 週末睡懶覺真是…
好的各位 來到了第五天了! 今天斷食要滿十六個小時 然後爭取七點前吃完晚餐 這樣明天應該就可以拉回原來的11點…